Емоції мають значний вплив на здоров’я, як позитивні, так і негативні. Позитивні емоції покращують роботу серцево-судинної системи, підвищують працездатність і зміцнюють імунітет, тоді як негативні емоції можуть викликати хронічний стрес, послаблення імунітету та призводити до психосоматичних захворювань, пов’язаних з конкретними органами.
“радість”:”Ти відчуваєш легкість і відкритість. Карта вказує на ресурс і натхнення.”,
“щастя”:”Це про задоволення та гармонію — тримай цей стан.”,
“сум”:”У словах є сум — це запит на підтримку та співчуття до себе.”,
“страх”:”Ти помічаєш тривогу. Керуй увагою: маленькі кроки допоможуть.”,
“надія”:”Карта приносить відчуття можливості — рухайся вперед.”,
“злість”:”Є енергія, що просить виходу; направ її в дію або творчість.”,
“спокій”:”Образ вказує на відновлення та баланс.”,
“самотність”:”Потреба в контакті або внутрішньому розпиті — це важливо помітити.”
- Обери карту з папки, яка відповідає запиту думок про твій симптом.
- Дай відповіді на питання нижче;
- Або можеш обрати карту в запропонованій формі і написати відповідь для отримання поради.
Обери карту, яка найяскравіше відповідає твоєму стану
Дай відповіді на наступні питання у віконці опиши свої думки і відчуття:
✅”Що я бачу першим на цій карті?”,
✅”Які емоції викликає образ?”,
✅”Про що мені нагадує карта?”,
✅”Яку пораду дає цей символ?”,
✅ “Що хочу змінити, дивлячись на картку?”
✅”Це може бути підказка з підсвідомості.”,
✅”Образ вказує на напрямок, у який варто звернути увагу.”,
✅”Можливо, це символ твоїх поточних переживань.”